先日、親戚と集まりお花見をしました。
気候もちょうど良く、桜も満開だったので
とても良いお花見日和で
楽しく過ごすことができました。
花粉症持ちなので、
後半花粉症の症状が出始めましたが、
綺麗な桜を楽しめて良かったです。
（歯科衛生士N.T）
庭付きの家に引っ越したのをきっかけに
花を植えてみることにしました。
なるだけ世話の掛からない種類を選んで育てています。
とはいえ、水やりや追肥など
ちょこちょこしたお世話は必要で、
これからは雑草との戦いになりそうです。
後は虫対策も......。
（歯科衛生士M.M）
先日友人からニュージーランドのお土産で
歯磨き粉を貰いました。
ニュージーランドで有名な蜂蜜が入っており、
人気の歯磨き粉のようです。
使ってみると灰色のペーストで
蜂蜜の甘い味とハーブの爽やかな味がする
不思議な味でした。
普段使っている日本製のフッ素入り歯磨き粉と比べると
味の濃さが印象的でした。
国によって様々な文化があるように
歯磨き粉にも国それぞれの違いがあるようで
面白いなと思いました。
（受付H.H）
先日、香川の父母ヶ浜に初めて行ってきました。
ウユニ塩湖のような絶景が見られることで有名なので
県外からもたくさん来ている人がいました。
干潮時を狙っていったので
綺麗な写真を撮ることができましたが、
次は夏にもっと映える写真を撮りに行きたいと思います。
（歯科衛生士N.T）
歯科でも、外科のように
針と糸で歯肉を縫う処置を行うことがあります。
糸を結ぶときは、外科結びという
特殊な結び方をするのですが、
先日、外科の先生が
「靴紐を外科結びにすると、絶対にほどけないよ！」と、
言っているのを聞きました。
試しにやってみると
今まで頻繁にほどけていたウォーキングシューズの紐が
全くほどけなくなりました！
ほどこうとすると大変なのですが
靴紐がよくほどけて困っている方は
ぜひチャレンジしてください。
（歯科助手M.T）
口呼吸をしていると、
虫歯や歯周病になりやすかったり、風邪をひきやすかったり、
健康面に様々な悪影響があるのをご存じの方は多いと思います。
私は日中鼻呼吸をしているので
自分には関係ないと思い込んでいたのですが、
最近朝起きると、口が乾燥している事があり、
睡眠中に口呼吸をしてしまっている事に気がつきました。
それ以来、寝る時に口にテープを貼るようにすると
朝の口の渇きが改善されました。
皆さんも、普段は鼻呼吸できていても
知らず知らずのうちに、口で呼吸していないか
意識してみて下さいね。
（歯科助手M.T）
あけましておめでとうございます。
皆様本年もどうぞよろしくお願いいたします。
当院では毎年
お正月のお花をお花屋さんに準備していただいて
待合室に飾っています。
色鮮やかで華やかなお花を見ると
明るい気持ちで仕事始めを迎える事ができます。
（受付H.H）
先日の休診日、年に一度の院内大掃除を行いました。
普段から掃除はしていても
なかなか隅々まで掃除はできないので
やはり大掃除は必要だなと思いました。
院内も綺麗になったので
すっきりとした気分で
新年を迎える事ができそうです。
（歯科衛生士N.T）
突然の災害に備え、自宅に防災グッズを準備している方は多いと思います。
災害時、断水によって水が不足すると飲料水が優先され
貴重な水を使うことがためらわれます。
口の中を清潔に保つのが難しくなり、
細菌が繁殖し健康に様々な影響を及ぼすことがあります。
そんな時におすすめなのが水でのすすぎが不要な液体歯磨きです。
備蓄食料などの防災グッズだけでなく、
液体歯磨きのようなオーラルケア用品も加えてみてはいかがでしょうか？
（歯科助手H.S）
先日、高知駅から窪川駅へ向かう観光列車に乗ってきました。
社内では高知の食材を使ったお弁当を頂いたり
各地で地元の人たちが手を振っておもてなしをしてくれます。
窓からは仁淀川や太平洋、山々の美しい景色を見ることができ
高知県は良いところだなと実感できます。
とても有意義な時間を過ごせる旅なのでおすすめです。
（受付H.H）